ダイエット　9.10日目

9日目

65.5kg 40.9%

・小顔マッサージ（夕）

・朝ストレッチ

＊総摂取カロリー…1292kcal

10日目

64.8kg 41.1%

・小顔マッサージ（朝夕）

・後ろ手バイバイ

・ふくらはぎマッサージ

＊総摂取カロリー…1430kcal