ダイエット

11日目 65.0kg 41.8% ・小顔マッサージ（朝夕） ・朝ストレッチ ・後ろ手バイバイ ＊総摂取カロリー…1704kcal 12日目 多少スッキリしてきた？ 　 ...

9日目 　 写りたがりさんがいる笑 65.5kg 40.9% ・小顔マッサージ（夕） ・朝ストレッチ ＊総摂取カロリー…1292kcal 10日目 　 64.8kg ...

5日目 横も撮ってみた。分厚い… 65.3kg 36.1% ・朝ストレッチ ＊総摂取カロリー…1938キロカロリー 突然体脂肪率が下がった！バグ？？ 寝坊して、小顔マッサージできず 夜も寝落ちでで...

2日目の記録 　 66.0キロ　42.2% ・小顔マッサージ（朝晩） ・朝ストレッチ ＊総摂取カロリー…2189キロカロリー 3日目の記録 　 4日目の記録 ...

デブ人生脱却！！！ 私のダイエット歴 小学５年生　お尻に謎のブツブツができ治療のためにステロイドを服用。 ＜＜副作用で激太りしぽっちゃり人生スタート＞＞　 小学6年生　バスケを始めたが、第２次成長期により体型に大き...